Popis
Hula hoop je zábavný spôsob, ako spojiť kardio s posilňovaním stredu tela. Krúživé pohyby v páse zapájajú brušné svaly, boky aj sedacie svaly a zlepšujú koordináciu a držanie tela.
Obruč GymBeam má priemer 1 meter a skladá sa z niekoľkých dielov, takže ju po tréningu rozložíte a odložíte do skrine alebo kufra. Mäkký penový poťah je príjemnejší na telo než tvrdý plast.
Začnite krátkymi sériami po pár minútach a postupne čas predlžujte.
Hlavné výhody
- priemer 100 cm vhodný pre dospelých
- skladacia konštrukcia – ľahko sa prenáša
- mäkký povrch príjemný na telo
- spevňuje brucho, boky a sedacie svaly
- zábavné kardio doma aj vonku
Technické parametre
| Priemer | 100 cm |
|---|---|
| Konštrukcia | skladacia, z niekoľkých dielov |
| Povrch | mäkký penový poťah |
| Farba | čierno-ružová |
Obsah balenia
- 1 × skladacia obruč GymBeam Hula Hoop (v dieloch)






Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.